高擎・领英书院专注全日制学术与升学规划，坚持 “目标导向、体系化执行”。领英长培项目不止于提升成绩，更致力于培养学术能力与综合素质兼备的国际化人才。
在体育培育方面，我们拒绝拼凑，精选区域内最优质的专业合作伙伴，为每项运动量身定制成长路径。为长培学员打造的专属课外活动矩阵，涵盖马术、高尔夫、帆船、网球、编程、赛艇、击剑等，助力学员培养和塑造团队协作能力、领导力、韧性，展示塑造独特竞争力。
一、马术：培养战略思维与责任感
培养路径
启蒙与基础 ：学习马匹护理、基础骑乘（如平衡、坐姿），通过 BHS Stages 1-2 认证，培养安全意识与责任感。
技能进阶：掌握盛装舞步基础步伐与场地障碍入门技巧，参加校级 / 区域性体验赛，提升骑乘的精准度与自信心。
专业与展示：冲击 BHS Stages 3-4 认证，可选择性参加更高级别赛事或马术表演，将马术特长转化为升学申请中的独特亮点。
二、高尔夫：精进策略与心态管理
培养路径
技术基础：规范握杆、站姿、挥杆等核心动作，建立扎实的技术框架。
实战策略：在真实球场学习距离测算、风向判断、杆数策略，重点训练在压力下的心态调整与专注度。
赛事与履历：参与青少年积分赛或校际友谊赛，积累竞技经验，形成个人成绩记录，为申请材料增添亮点。
三、帆船：锻炼领导力与协作力
培养路径
安全与入门：完成 RYA（英国皇家游艇协会）一级认证，掌握基本航行规则、绳结、靠离泊和紧急处理。
独立与进阶：考取 RYA 二级认证，能够在熟悉水域独立驾驶，学习团队协作与简单战术配合。
领航与挑战：参与帆船拉力赛或远航体验，学习航线规划与团队指挥，展现领导力与应变能力。
四、网球：提升竞技力与国际视野
培养路径
技术与体能：建立正确的击球动作和步法，进行基础体能训练
战术与积分：融入战术意识培养（如发球上网、底线相持），开始参与 UTR 积分赛，积累国际认可的竞赛分数。
专项与升学：根据学员特点进行专项强化，冲击更高UTR排名，可作为特长申请海外高中或大学。
五、赛艇：凝聚团队与锤炼毅力
培养路径
基础与配合：掌握正确的划桨技术、起航与停船，理解团队节奏的重要性。
体能与战术：进行专项体能训练，学习不同航道的比赛战术与沟通指令。
赛事与精神：参加校际或区域性赛艇对抗赛，在高强度的团队协作中，锤炼毅力、专注力和领导力。
六、击剑：锤炼专注与决策速度
培养路径
礼仪与基本功：学习击剑礼仪、基本步法与攻防动作，培养专注与尊重对手的体育精神。
战术与实战：在实战中练习距离控制、时机把握与战术组合，提升在高压下的决策速度与应变能力。
竞技与品格：参加青少年击剑联赛，积累实战经验，将 “尊重、专注、坚韧” 的击剑精神内化于心。
在高擎・领英书院长培项目中，课外活动不是 “升学的点缀”，而是 “全人培育” 的教育实践。我们以 “全人教育” 为核，以 “顶尖资源” 为基，以 “专属设计” 为径，让每一项运动都成为学员突破自我、塑造竞争力的 “成长载体”。
我们始终相信，学术过硬、素养全面、心智成熟的学员，才能真正立足未来的舞台，成为兼具竞争力与生命力的国际化高素质人才。而高擎·领英学院，始终是这条成长路上的 “专业伙伴”，用心与专业，让每一步都清晰、可控，不走弯路。
